Homeopatia a medycyna

Zadaniem leczenia homeopatycznego jest odnalezienie przyczyn choroby, a nie zwalczanie tylko objawów. Homeopatię najczęściej wykorzystuje się jako metodę wspomagającą stosowaną jednocześnie z lekami konwencjonalnymi, chociaż może funkcjonować jako samodzielna metoda leczenia. W większości przypadków leki homeopatyczne i chemiczne można łączyć.

W wielu kwestiach homeopatia i medycyna zgadzają się – dotyczy to m.in. warunków zachowania zdrowia, urody i dobrej kondycji fizycznej:

  • dieta bogata w warzywa, owoce, błonnik, ziarna zbóż, nasiona i orzechy,
  • picie ok. 2 litrów wody na dobę, co wspomaga usuwanie toksyn z organizmu,
  • zachowanie prawidłowej masy ciała (BMI),
  • przebywanie na świeżym powietrzu, zapewnienie organizmowi dostatecznej ilości ruchu,
  • prowadzenie zdrowego trybu życia: wysypianie się, zmniejszenie ilości stresu, zachowanie równowagi między pracą a wypoczynkiem, dbanie o dobra atmosferę w domu i w miejscu pracy,
  • unikanie używek: alkoholu, papierosów, narkotyków,
  • przebywanie w czystym środowisku naturalnym,
  • optymizm życiowy,
  • rozwijanie samoświadomości.